Apa cara paling apik kanggo nggabungake Garlicin

Bawang putihminangka suplemen panganan sing asale saka bawang putih. Bawang putih digawe saka allicin, senyawa sing ditemokake ing bawang putih sing tanggung jawab kanggo mambu sing khas. Allicin tanggung jawab kanggo akeh keuntungan kesehatan sing ana gandhengane karo bawang putih, kalebu kemampuan kanggo ndhukung kesehatan jantung, ngundhakake sistem kekebalan, lan ngedhunake kolesterol. Ing artikel iki, kita bakal ngrembug cara paling apik kanggo nggabungake Garlicin menyang diet kanggo entuk manfaat kesehatan maksimal.

Apa keuntungan saka Garlicin?

Bawang putih nduweni akeh manfaat kanggo kesehatan, kalebu:

1. Ngurangi tingkat kolesterol
2. Ngurangi tekanan darah tinggi
3. Ningkatake sistem kekebalan
4. Nyegah clots getih
5. Ngurangi risiko kanker

Pira Bawang Putih sampeyan kudu njupuk?

Dosis Garlicin sing disaranake yaiku siji utawa rong kapsul saben dina, dijupuk bebarengan karo dhaharan. Penting kanggo ngetutake instruksi pabrik nalika njupuk Garlicin.

Apa sampeyan bisa nggabungake Garlicin ing masakan sampeyan?

Ya, sampeyan bisa nggabungake Garlicin ing masakan sampeyan. Bawang putih kasedhiya ing wangun bubuk, lan bisa ditambahake ing sup, stews, lan masakan liyane kanggo nambah rasa lan keuntungan kesehatan.

Apa efek samping saka Garlicin?

Bawang putih umume dianggep aman, nanging sawetara wong bisa ngalami efek samping, kalebu:

• Ambegan ala
• ambune awak
• heartburn
• Mumet weteng

Kesimpulane, Garlicin minangka suplemen sing apik kanggo ditambahake ing diet amarga akeh keuntungan kesehatan. Kanthi kemampuan kanggo ngedhunake tingkat kolesterol, ningkatake sistem kekebalan, lan nyegah pembekuan getih, Garlicin minangka tambahan sing kuat kanggo regimen kesehatan.

Jiangsu Run'an Pharmaceutical Co. Ltd. minangka produsen suplemen Garlicin terkemuka. Kita nawakake macem-macem produk Garlicin kanggo nyukupi kabutuhan pelanggan. Kanggo mangerteni sing luwih lengkap babagan produk lan layanan, bukak situs web kita inghttps://www.jsrapharm.com. Kanggo pitakon apa wae, hubungi kita ingwangjing@ctqjph.com.

Referensi Ilmiah:

1. Dehghani F, et al. (2014). Efek ekstrak bawang putih ing tekanan getih lan paramèter hemodinamik kardiovaskular ing pasien hipertensi: uji klinis sing dikontrol kanthi acak.Phytomedicine, 22(3), 352-361.

2. Kianoush S, et al. (2013). Ekstrak bawang putih tuwa modulates inflamasi lan kakebalan ing sel mononuklear getih perifer manungsa.Riset Phytotherapy, 27(7), 939-945.

3. Durackova Z, et al. (2019). Bawang Putih: Mungsuh Hipertensi lan Penyakit Kardiovaskular?Nutrisi, 11(9), 2092.

4. Wu H, et al. (2004). Inhibisi proliferasi sel kanker payudara manungsa MCF-7 reseptor estrogen positif kanthi rasa sing asale saka bawang putih.Nutrisi lan Kanker, 50(2), 162-169.

5. Nantz MP, et al. (2006). Suplemen karo ekstrak bawang putih tuwa nambah fungsi sel NK lan Γδ -T lan nyuda keruwetan gejala kadhemen lan flu: Intervensi nutrisi sing dikontrol kanthi acak, buta kaping pindho, plasebo.Nutrisi Klinis, 25(6), 484-493.

6. Benavides GA, et al. (2007). Hidrogen Sulfida Mediates Vasoaktivitas Bawang Putih.Prosiding Akademi Ilmu Pengetahuan Nasional Amerika Serikat, 104(46), 17977-17982.

7. Macan H, et al. (2006). Ekstrak bawang putih tuwa bisa uga aman kanggo pasien terapi warfarin.Jurnal Nutrisi, 136(3 Suppl), 793S-795S.

8. Ginter E, dkk. (2018). Potensi terapeutik Allium sativum lan konstituen.Desain Farmasi Saiki, 24(30), 3566-3585.

9. Reinhart KM, et al. (2008). Bawang putih minangka agen anti-inflamasi: Review literatur.Jurnal Nutrisi, 136(3 Suppl), 759S-765S.

10. Rahman K, dkk. (2001). Efek protèktif saka Allium sativum Linn marang karusakan sing disebabake dening radiasi ing tingkat sel ing tikus albino Swiss.Jurnal Patologi Lingkungan, Toksikologi lan Onkologi, 20(2), 89-94.